Mit der 30 Tage Speckwegkur
bringst du deinen Hüftspeck weg. Karla Hettesheimer stellt dir ein
Trainingsprogramm auf, in dem du 30 – 40 Minuten pro Workout und welches du 2 - 3 Mal in der Woche ausüben solltest. Das Training enthält Bauchweg Übungen, zudem auch Übungen um
das Hüftgold schmelzen zu lassen. Es ist ein komplettes Programm, in dem du Kraft-Intervall-Training
machst. Falls du davon noch nie etwas gehört hast, macht das nichts. Diese
Trainingsform ist auch deutlich weniger kompliziert als sie klingt.
Wenn Du Körperfett abbauen
möchtest gibt es keine effektivere Möglichkeit um dies zu tun, als die
Intensität deines Trainings nach oben zu schrauben. Damit verbrennst Du fast
rund um die Uhr vermehrt Kalorien, formst deine Muskeln und – das Beste –
benötigst nur einen Bruchteil der Zeit zum trainieren, wie so viele andere, die
keinen Erfolg haben.
Kombiniert mit der richtigen
Ernährung ist dies perfekt. Keine Angst es ist keine Diät, Karla bringt dir bei
welche Lebensmittel besser sind zum abnehmen. Täglich hast du Lernvideos,
welche du kinderleicht anwenden umsetzten kannst. Menüs welche du nach deinem
Geschmack anpassen kannst, falls du fragen hast steht dir Karla per email zur
Seite.
Mit der Motivation ist das
so eine Sache, Karla wird dich bei der Speckwegkur immer wieder motivieren.
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